Sağlıklı beslenin, egzersiz yapın, sigaradan uzak durun, kontrollerinizi ihmal etmeyin.
HAFIZA,
YANİ BENLİĞİN NOT DEFTERİ…
Onu korumak için yediklerinize özen gösterin
Beyne faydalı yiyecekler
E vitamini aynı zamanda ıspanak, kabak, semizotu ve lahana gibi yeşil yapraklı sebzeler; ton balığı, sardalya, yumurta sarısı, domates ve patateste de bol miktarda var, unutmayın.
Koronavirüse karşı Sinovac tarafından geliştirilen aşının Türkiye'deki Faz 3 çalışmaların sonuçları açıklandı. Buna göre, aşının Covid-19'a karşı etkililiği yüzde 83,5 olarak belirlendi.
İçişleri Bakanlığı: Yüksek ve çok yüksek riskli illerde 65 yaş ve üzerindekiler 10.00-14.00 arasında, 20 yaş altındakiler 14.00-18.00 arasında sokağa çıkabilecek
İçişleri Bakanlığı, 81 ilin valiliğine "Risk Gruplarına Göre Alınacak Tedbirler" başlığında bir genelge gönderdi.
Web sitemizde size en iyi deneyimi sunabilmemiz için çerezleri kullanıyoruz. Bu siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.Tamam